Locatie
Ik werk samen met SwartGym, een plek waar kracht, aandacht en kwaliteit vooropstaan.
Hier komen ademwerk, beweging en coaching samen in een omgeving die veilig, professioneel en inspirerend is.
Onze samenwerking maakt het mogelijk om zowel fysiek als mentaal diep te werken
precies zoals echte transformatie bedoeld is.
​
​
Ruimte
Rust en veiligheid
De ruimte waarin ik werk is rustig, veilig en volledig gericht op ontspanning.
Een plek waar je kunt zakken, ademen en voelen zonder afleiding.
Zachte verlichting, natuurlijke materialen en genoeg ruimte om te liggen, te bewegen of gewoon even stil te zijn.
Hier mag alles er zijn.
Je lichaam ontspant, je zenuwstelsel komt tot rust en je voelt dat je gedragen wordt.
Een veilige basis voor diep ademwerk en echte transformatie.
IJsbad
Icetubs
Het ijsbad is altijd koud, schoon en professioneel voorbereid.
We werken met materiaal van hoge kwaliteit, zodat veiligheid, hygiëne en consistentie gegarandeerd zijn.
De ruimte is rustig en gecontroleerd, zodat je volledig kunt ontspannen voordat je de kou ingaat.
Stap voor stap begeleiden we je naar focus, rust en helderheid, precies zoals een ijsbad hoort te zijn.
Gym
Ruimte
De gym is strak, functioneel en gebouwd om jou sterker te maken.
Geen fancy apparatuur, maar materiaal dat je eigen kracht naar boven haalt.
Er is ruimte om te boksen, te bewegen en te werken aan techniek, adem en focus.
Direct, eerlijk en zonder afleiding,precies zoals trainen bedoeld is.
Bibliotheek
wijsheid
Een plek voor stilte, inzicht en verdieping.
De boeken hier zijn geen decor, maar gidsen bronnen van wijsheid, geschiedenis en perspectief.
Tussen adem, kou en beweging is dit de ruimte waar je geest opent en nieuwe lagen van jezelf ontdekt.
Kennis als fundament voor groei.
