Locatie
Ik werk vanuit mijn eigen praktijk in Papendrecht en huur daarnaast ruimte bij SwartGym in Zwijndrecht
SwartGym staat voor kracht, aandacht en kwaliteit.
De samenwerking maakt het mogelijk om ademwerk, beweging en coaching te combineren.
Zo kunnen we zowel fysiek als mentaal diep werken
zoals echte transformatie bedoeld is.
Ruimte
Rust en veiligheid
De ruimte waarin ik werk is rustig, veilig en volledig gericht op ontspanning.
Een plek waar je kunt zakken, ademen en voelen zonder afleiding.
Zachte verlichting, natuurlijke materialen en genoeg ruimte om te liggen, te bewegen of gewoon even stil te zijn.
Hier mag alles er zijn.
Je lichaam ontspant, je zenuwstelsel komt tot rust en je voelt dat je gedragen wordt.
Een veilige basis voor diep ademwerk en echte transformatie.
IJsbad
Icetubs
Het ijsbad is altijd koud, schoon en professioneel voorbereid.
We werken met materiaal van hoge kwaliteit, zodat veiligheid, hygiëne en consistentie gegarandeerd zijn.
De ruimte is rustig en gecontroleerd, zodat je volledig kunt ontspannen voordat je de kou ingaat.
Stap voor stap begeleiden we je naar focus, rust en helderheid, precies zoals een ijsbad hoort te zijn.
Gym
Ruimte
De gym is strak, functioneel en gebouwd om jou sterker te maken.
Geen fancy apparatuur, maar materiaal dat je eigen kracht naar boven haalt.
Er is ruimte om te boksen, te bewegen en te werken aan techniek, adem en focus.
Direct, eerlijk en zonder afleiding,precies zoals trainen bedoeld is.
Ruimte
wijsheid
De ruimte is bewust eenvoudig en rustig ingericht.
Geen prikkels, geen afleiding.
​
Hier is plek om te vertragen, te voelen en scherp te kijken.
Alles wat nodig is, is aanwezig niets meer.
​
Een veilige setting waarin je lichaam en aandacht kunnen landen.
Zodat het werk kan gebeuren, zonder ruis.
